Вторник, 19 Апрель 2016 06:33

ОТКРЫТИЕ ЛЕТНЕГО СЕЗОНА STENKA

В мае открываем летний сезон для начинающих по СТЕНКЕ. Прийти и попробовать может каждый, денег с Вас не возьмем. Можете ходить регулярно, можете захаживать. Для тех, кто вступит в нашу АРТЕЛЬ и решит заниматься серьезно, существует ДОБРОВОЛЬНЫЙ членский взнос (принцип - "как могу, по совести, так и поддерживаю АРТЕЛЬ, денег нет - могу трудом или временем").
Занятия с мая по ноябрь ПРОХОДЯТ НА УЛИЦЕ. Во время дождя под навесом. В основе СТЕНКИ лежит смекалка, простота и эффективность. Самбовка, перчатки и эмитация оружия - вещь на тренировке необходимая, но грош Вам цена, если не можете без этого обойтись.
В зал зимой пойдем, сейчас на улице практиковать надо. Зимой два раза в месяц тоже на улице.
На тренировку советую брать: рюкзак, сменную старую одежду, в которой не жаль валяться по земле, термос с чаем. Все остальное дадим на первое время. Кстати, кто уже трудом хочет помочь, тот может тренеру помочь три рюкзака с перчатками, эмитационным оружием и снаряжением от дома до места тренировки доставлять.:)
Очень приветствуется, когда родитель ходит на тренировку со своим ребенком или родственником. Если Вы пришли со своим детятей, то членский взнос берется только с Вас. Пришли с двумя подростками - можете заниматся бесплатно. С товарищами так же, если собралось Вас трое, то втроем и решайте сколько платить будете, - никто Вам слова не скажет (минимально 10 евро, максимум, как решите...).
Деньги одной такой тройки очень помогли провести последний семинар в Таллине. Спасибо, ребята!!!:)
Стенка, ребята, - это воспитание ощущения единства с близкими для тебя людьми. Начнем с мелочей!
На данный момент костяк нашей АРТЕЛИ - это работающие и занятые люди, у многих семья, дети или родственники, которым нужно помогать. Совместные тренировки решили проводить так : 9 ТРЕНИРОВОК В МЕСЯЦ ПЛЮС ОДИН ВЫЕЗД ЗА ГОРОД В МЕСЯЦ, по договоренности.
Методика тренировок такова, что для поддержания уровня достаточно и трех ГРУППОВЫХ тренеровок в месяц при условии, если Вы занимаетесь по 40 минут хотя бы два раза в неделю САМИ. Делу время, потехе хоть час. Это один из принципов Стенки.
Групповые занятия помогут Вам заниматься. Такая организация тренировок поможет вам лучше справляться с работой, домом и вашими другими увлечениями (от дачного сезона до рыбалки). Групповые занятия помогут Вам заниматься самостоятельно и наоборот.
Сходили на групповые тренировки все 9 раз в месяц - молодцы, три раза тоже не плохо. Выехали на сборы - вообще такое ощущение, что Вас как компьютер перезагрузили и потом новый Виндоуз поставили. Без переключения с повседневной жизни на тренировку, общение с товарищами и отдых, как-то и жить тяжелей.:)
Один из "наших" сказал: " Ааа, я понял, Стенка для того чтобы зад от кресла с пивом оторвать, из компа вылезти, с мужиками и сыном пообщаться...". Согласен с товарищем!:) Посоветовал ему жену привести. Расписание на следующий месяц опубликовывается до 20-го числа каждого предыдущего.

 

ЗАНЯТИЯ В МАЕ : 5.05, 10.05, 12.05,16.05, 19.05, 23.05, 26.05. Это ПН и ЧТ, начало тренировки в 19.00.

 

Выезд не природу в воскресенье 15.05 после обеда по договоренности с отьезжающими. В дальнейшем постараемся держаться понедельника и четверга и выезда посреди и в конце месяца.
Будут вопросы пишите (facebook.com/alex.mazalov)

или звоните: 58545618.

 

Руководитель группы Стенка в Таллинне Алексей Мазалов.

Прочитано 1891 раз

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

startupbanner

nkobanner

webbanner

reklamabanner

Интернет каталог Эстонии
Яндекс.Метрика